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Löst gezielt muskuläre Verspannungen, regt die Durchblutung an und fördert die spürbare Regeneration von Körper und Muskulatur nach körperlicher Belastung oder stressigen Tagen.

Klassisch fokussiert (30 min): Ideal für die gezielte Behandlung akuter Verspannungen im Nacken-, Schulter- oder Lendenbereich. Schnelle Entlastung für zwischendurch.

Klassische Massage (60 min): Ausführliche Bearbeitung von Rücken, Nacken und Beinen. Löst tiefsitzende Muskelverspannungen nachhaltig und fördert die Durchblutung.

Klassisch oder ganzheitlich? Die Klassische Massage löst gezielt Verspannungen in Rücken, Nacken und Beinen. Die Ganzheitliche Massage ergänzt sie mit sanften Polarity-Griffen, Dehnungen und Arbeit mit Reflexzonen – für Körper und Nervensystem.

Verbindet wirkungsvolle manuelle Techniken mit feinfühliger Körperwahrnehmung. Eine tiefgreifende Auszeit, die das gesamte Nervensystem beruhigt und neue Kraft schenkt.

Die Klassische Massage wird individuell ergänzt mit der Polaritymethode. Dies beinhaltet sanfte, craniosacrale Berührungen, sanfte Schaukelbewegungen, welche das Gewebe lockern, bis tiefere, kräftigere Drucktechniken, osteopathische Griffe, Dehnungen, Mobilisierung der Gelenke und Arbeit mit Reflexzonen, um Blockaden im Körper zu lösen und so die Gesundheit zu unterstützen.

Klassisch oder ganzheitlich? Die Klassische Massage löst gezielt Verspannungen in Rücken, Nacken und Beinen. Die Ganzheitliche Massage ergänzt sie mit sanften Polarity-Griffen, Dehnungen und Arbeit mit Reflexzonen – für Körper und Nervensystem.

Unterstützt den freien Fluss der Lebensenergie durch sanfte Berührungen, Energiearbeit und gezielte Impulse. Kann bei innerer Unruhe helfen und möchte deine natürlichen Selbstheilungskräfte anregen.

Die erste Polaritybehandlung beinhaltet ein ausführliches Vorgespräch, bei Bedarf eine Haltungsanalyse sowie eine manuelle Behandlung auf der Liege.

Mehr über Polarity →

Ganzheitliches Wellness-Erlebnis mit langen, fliessenden Unterarmstrichen. Bringt Körper, Geist und Nervensystem in tiefe Harmonie.

Tauche ein in eine tief entspannende Körperreise, bei welcher du von Kopf bis Fuss, vorne und hinten massiert wirst. Die fliessenden, langen Streichungen nebst sanften Dehnungen und Lockerung von Gelenken erinnern an die Wellen des Ozeans und machen diese Massage einzigartig.

In einem kurzen Vorgespräch kläre ich mit dir ab, was bei deinem Körper zu beachten ist und ob Berührung/Massage im Gesicht und/oder Bauch erwünscht ist. Am Schluss gebe ich dir 2–3 Minuten Zeit, um die Massage nachwirken zu lassen.